A través del Programa de Tutorías, se ofreció la conferencia “Herramientas y Estrategias para Controlar el Estrés”, mediante la cual el Maestro en Administración, Marco Ochoa Pérez puso varios ejemplos a los estudiantes sobre como sobrellevar estas condiciones que actualmente afectan a tantos ciudadanos.

Desarrolló temas relacionados con el estrés, la ansiedad, el temor a hablar en público y otras situaciones que constituyen un reto y pueden, en casos extremos, desestabilizar a las personas.

Es importante para el Instituto Tecnológico de Ciudad Cuauhtémoc, seguir ofreciendo alternativas para nuestros estudiantes, a fin de que sepan cómo actuar ante cualquier situación que amenace su salud mental y su tranquilidad. La pandemia, iniciada en el año 2020 y que aún tiene efectos en todo el mundo, ha aumentado la cifra de pacientes depresivos y ansiosos, lo cual nos corresponde atender a todos los miembros de la sociedad.